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产后同房干涩该怎么办?试一下这5大绝招!

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本文简介:产后女性同房距离上次性生活一般都有几个月的时间,这对于男女来说都是一个煎熬,所以产后恢复好了会迫不及待的想要同房,有些女

 
产后同房干涩该怎么办?试一下这5大绝招!
 

     产后女性同房距离上次性生活一般都有几个月的时间,这对于男女来说都是一个煎熬,所以产后恢复好了会迫不及待的想要同房,有些女性会出现阴道干涩的现象,那该怎么办呢?


一、平衡体内分泌:


      女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的。卵巢是分泌雌激素的器官,所以一些保健卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招,它们包括补充维生素A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量等。


二、饮食均衡:


     有时候缺少维生素B2也会引起阴道干涩,如果同时伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况。可以多吃一些五谷杂粮和带皮的水果,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。


三、给身体润燥:


    秋冬两季都要加倍滋润身体,一方面是补水,每天2升的饮水量;另一方面是防丢失,避免劳神损耗体液。


四、避免做阴道冲洗:


   爱清洁的女性每天可选择使用含有保湿功能的阴道护理液清洗阴部,而不要做阴道内冲洗。


五、更长的前戏:


      要求他更温柔、更耐心一些,给你更多的时间充盈。急救手段:涂抹润滑剂。大部分阴道干涩都非病理性,可以暂时使用水溶性润滑剂。它刺激性很小,美国67%的夫妇都在使用。你们可以一场美妙的爱抚开始,顺势涂抹润滑剂。

现在大家知道产后同房干涩该怎么办?了吧,具体看上文介绍,另外小编何粉姐在上文还介绍了试一下这5大绝招!的相关内容,希望上文的介绍能对大家有用哦!
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